人和动植物为什么都需要水（动物和植物为什么需要空气）
不能说的秘密``当然是只有问我才知道啦`!嘿嘿,看好喽:
组成人体的细胞需要用水来维持
水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。
人的体重约50%～70％是水分。含水量随年龄，性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85％的水，血液大约含有90％的水，水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质，脂类或碳水化合物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50％是细胞内液，其余50％为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。
水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温、润滑关节和各内脏器官等等作用，它对人类生命至关重要，如果失水达10％～20％，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉是一点也不过分的。
正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升／日，摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100～200毫升，总计约2500毫升。
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
水既然对人类这么重要，那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题，它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载，不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来了健康，污染水带来了疾病。因此，饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求。
人为什么要喝水、水对人的重要性
1. 水是人体的生命之源。
2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
6. 水它能随时补充身体所需。
7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
8. 水能调节身体的体温。
9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
10. 如想让水发挥最好的作用，最好能配合运动。
为什么所有的动植物都离不开水
1,水为生物体内的化学反应提供了液体环境,许多反应需要在水中进行
2,水是某些化学反应的反应物,如有氧呼吸第二阶段.
3,水是良好的溶剂,许多物质只有溶于水才能被生物利用.
4,水可以运输养分和代谢废物.
生物为什么都要水。水的作用对于生活在地球上的生物来说异常重要，水的作用可以分为几类：1.作为溶剂，水是一种很好的溶剂，世界上很很多物质都可以溶于水。为什么要将这些物资溶于水呢？这有两大好处，水可以为细胞提供化学反应所需要的介质。比如当单糖（e.g葡萄糖）要转化为多糖（e.g碳水化合物）时，水和酶是必要的。水也是物质转运的介质，人类获取的养分，有三大类。碳水化合物、脂质和蛋白质。其中作为主要能量消耗的碳水化合物分解开来其实是糖，还有呼吸作用（将食物变成能量的过程）所需要的氧气和各种气体或废物都能溶于水，也就是说可以通过血液将其运送到全身各个不同的位置。
2.作为冷却剂。
-哺乳动物通过流汗排出水分，再通过水分的蒸发带走身上多余的热量以达到调节体温的作用。
-植物通过蒸腾（水分从植物表面散失的过程）来进行降温。
3.作为反应物
水作为反应物，参与化学作用（e.g光合作用、消化食物的过程）
4.支撑生物
水可以维持生物的形状，支持生物的身体，因为只有当细胞充满水，才足够坚硬可以撑起彼此。植物便是很好的例子，植物缺水的时候不是蔫下去么？因为植物细胞缺水时会收缩，没有足够的力撑起植物组织。
水同时为生物提供浮力，动物植物能漂在水上的原因是身体里大部分都是水，密度与外界的水差的不多，应此在肺内充满气时有足够的浮力让其漂浮。
总的来说水参与了很多生物生存基本的过程。因此基本上是生物都需要水。（当然，以上理论针对地球生物，外星生物需不需要水或氧气存活至今仍是个谜）
我是高中生专门修生物，以上绝对没有复制，全是手打、